น้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว Finger Root Juice with Honey & Lime EP.2

น้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว Finger Root Juice with Honey & Lime EP.2
น้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว Finger Root Juice with Honey & Lime EP.207 ปรุงเองปลูกเอง
สวัสดีค่ะ วันนี้จิ๊บ มาแชร์ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพค่ะ คือน้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว ต้านโควิดกันค่ะ ทำง่ายๆ มีประโยชน์มากมายเลยค่ะ จิ๊บอยากให้เพื่อนๆ ใส่ใจสุขภาพกันนะคะ

น้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว
1 กระชาย 50 กรัม
2 น้ำ 500 ml. (ครึ่งลิตร)
3 เกลือ 1/8 ช้อนชา
4 มะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
5 น้ำผึ้ง 4-8 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ)

Finger Root Juice with Honey & Lime
50 g Fingerroot
Water 500 ml. (0.5 liter)
1/8 tsp Salt
3 tbsp Lime juice
4-8 tbsp Honey

ประโยชน์ น้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว
มีสรรพคุณช่วยรักษาโรคในช่องปาก เช่น ปากเปื่อย ปากเป็นแผล ปากแห้ง นอกจากนี้ยังช่วยขับลม ขับปัสสาวะ และแก้โรคบิด ช่วยฆ่าเชื้อโรคที่เกิดจากการติดเชื้อหรืออักเสบในร่างกายด้วย และ
1. ช่วยบำรุงธาตุ บำรุงกำลัง เป็นยาอายุวัฒนะ
2. มีสรรพคุณบำรุงกระดูกเพราะมีแคลเซียมสูง
3. มีส่วนช่วยบำรุงสมอง เพราะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
4. กระชายดำมีส่วนช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนและความดันโลหิต
5. การกินน้ำกระชายดำมีส่วนช่วยบำรุงไต
6. กระชายดำช่วยป้องกันไทรอยด์เป็นพิษ
7. ช่วยบำรุงมดลูกและสุขภาพผู้หญิง
8. แก้ปัญหาผมหงอก ผมร่วง ทำให้รากผมแข็งแรง
นอกจากนี้เมื่อรวมกับประโยชน์ของมะนาวที่มีวิตามินซีสูง ช่วยทำให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงและน้ำผึ้งที่อุดมไปด้วยคุณค่าสารอาหารและช่วยบำรุงร่างกาย และช่วยให้นอนหลับง่ายค่ะ

ขอบคุณทุกการรับชมค่ะ ขอให้เพื่อนๆทุกคน กินอิ่มนอนหลับ สุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ มีพลังบวกในชีวิต และเจอวันที่ดีในทุกๆวันนะคะ

ช่องนี้จิ๊บสร้างขึ้นเพื่อแชร์ให้เพื่อนๆที่สนใจการทำอาหาร ของคาว ของหวาน เป็นการแชร์สูตรที่จิ๊บทำกินจริงๆในบ้าน เพราะเป็นคนชอบและมีความสุขกับการทำอาหารหรือขนม จิ๊บไม่ได้ทำเก่งทุกอย่าง แต่อยากแชร์ให้เพื่อนๆได้ดู แม้คนไม่ทำอาหารก็ดูเพื่อเป็นไอเดียในการหาของกินก็ได้ค่ะ อาหารช่องนี้รส ไม่จัดนะคะ เพราะจิ๊บกินค่อนข้างจืด ขนมก็เน้นไม่หวานมาก ถ้าทำจืด เพื่อนๆก็สามารถปรุงรสเพิ่มได้ แต่ถ้าเค็มไปแก้ยากค่ะ ส่วนตัวจิ๊บพยายามลด โซเดียม และน้ำตาล ในร่างกาย จิ๊บก็อยากให้เพื่อนๆใส่ใจสุขภาพกันนะคะ
ไม่ว่าจะมีคนติดตามมากหรือน้อยจิ๊บก็จะทำวิดีโออย่างตั้งใจ ทำไปเรื่อยๆ กะว่าจะทำไปจนแก่เลยค่ะ จะทำกับข้าวเอง ปลูกผักกินเองเท่าที่มีแรงทำได้ (การปลูกผักก็ตามมีตามเกิดค่ะ ไม่งามเท่าที่เขาปลูกขาย แต่ก็ได้กินแบบปลอดสารเคมีค่ะ) และไม่ว่าจะมีคนดูมากหรือน้อย จิ๊บก็ตั้งใจทำเต็มที่ จะพยายามปรับปรุงภาพและเสียง และจะสะสมประสบการณ์การทำอาหารไปเรื่อยๆ เพื่อแชร์ ให้เพื่อนๆที่สนใจการทำอาหารได้ดูกันนะคะ

** ขอบคุณเพื่อนๆผู้ติดตามทุกคน มากๆจริงๆค่ะ ที่เป็นกำลังใจให้จิ๊บ
** ถ้าผิดพลาดประการใดก็ขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วยนะคะ

ปล.ต่างคนต่างความคิด การทำอาหารไม่มีผิดถูก ต่างคนต่างวิธี ต่างความชอบ ความอร่อยของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ทำแล้วกินได้ ทำแบบที่เรากินแล้วชอบค่ะ ใส่ใจกับอาหารหรือขนมมีความสุขกับการทำและทำไปเรื่อยๆก็อร่อยเองจ้า

#น้ำกระชาย #น้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว น้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว Finger Root Juice with Honey & Lime EP.2 Krachai Honey, Finger Root Juice with Honey & Lime EP.207, own it yourself.

ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก Youtube ช่อง
ปรุงเองปลูกเอง JibjibHome

>>>กรุณากดติดตามและกดถูกใจให้กับช่อง:
ปรุงเองปลูกเอง JibjibHome
เพื่อเป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีๆ ด้วยนะคะ<<<

คำเตือน !! เวปนี้ไม่ใช่เวปอย่างเป็นทางการ ของ ผลิตภัณฑ์ สินค้า หรือ
ผู้ให้บริการ นี้ !!!